الوسم: تركيزك

سواء كنت في العمل أو في المنزل ، فأنت بحاجة إلى أخذ قسط من الراحة إذا كنت تفكر كثيرًا. تقول مارغيت أرينز من الجمعية...

لا شيء يبطئ التقدم في برامج اللياقة البدنية باستثناء العقل الذي لا يستطيع التركيز أثناء تمرين اللياقة ولا يركز كل جهوده لتحقيق أهدافه ،...

يرى المسلمون في جميع أنحاء العالم أن رمضان ليس شهرًا للصيام فحسب ، بل شهرًا للاستثمار في العبادة وجني ثواب الأعمال الصالحة والعبادة. وبما...