الوسم: ترهل

ترهل البطن مشكلة تواجهها الكثير من النساء بعد تجربة الحمل والولادة ، فتبدو البطن مترهلة وذات مظهر سيئ مما يؤدي إلى الإحراج ، كما...

يبحث الكثير من الناس عن النظام الغذائي الصحيح لتقوية الجسم والتخلص من الدهون والجلد المترهل الذي يظهر في البطن والوركين. تزداد أهمية هذا النظام...

لكل من يعانين من مشاكل الصدر المترهل ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ،...

للحصول على أذرع مشدودة ومترهلة ، لدينا اليوم بعض الحركات للتخلص من هذا التراكم الزائد ، بما في ذلك: ارفع الوزن بيديك ، ارفع...

إذا كنت تعانين من ترهل الجلد خاصة في منطقة الثدي وتبحثين عن طرق صحية وطبيعية لعلاجه بسرعة ، فعندئذ حصريا في مجلة دايت نقدم...

يعتبر ترهل الجسم من المشاكل الشائعة التي تعاني منها النساء في العالم ، ولكن التخلص من هذه المشكلة صعب وأحيانًا مستحيل ، لكن لا...

شد وترهل الجلد بعد الولادة قد تتفاجأ بشكل بطنك بعد الولادة. لقد أنجبت طفلك ، لكن يبدو أنك ما زلت حاملاً في الشهر السادس...

أحيانًا يؤدي نمط الحياة الخامل حيث يجلس المرء طوال اليوم إلى تراخي العديد من عضلات الجسم وترهل الثديين أو ما يُعرف باسم “التثدي”. هل...