لايف ستايل دراسة: أنظمة البحر المتوسط الغذائية تقلل خطر الإصابة بوهن الشيخوخة وفقًا لتحليل بحثي ، كلما زاد عدد كبار السن الذين يتبعون أنظمة غذائية مستوحاة من الأنظمة الغذائية في البلدان المطلة على البحر الأبيض المتوسط... أكمل القراءة
لايف ستايل البقوليات تقلل من خطر إصابتك بالسكري كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Clinical Nutrition) أن التركيز على استهلاك البقوليات من شأنه أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.... أكمل القراءة
لايف ستايل القطط والكلاب قد تقلل من خطر إصابة طفلك بالسمنة أظهرت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Microbiome) أن تعرض الأطفال المبكر للحيوانات الأليفة من شأنه أن يقلل من خطر الإصابة بالحساسية والسمنة.... أكمل القراءة
زيادة أعشاب تقلل إفراز هرمون الكورتيزول الأعشاب تقلل من إفراز هرمون الكورتيزول الكورتيزول هو هرمون تفرزه الغدد الكظرية لأداء العديد من المهام الأساسية في الجسم ، مثل تنظيم نسبة السكر... أكمل القراءة
منوعات عربية ما هي الاطعمة التي تقلل الانسولين؟ ما هي الأطعمة التي تخفض الأنسولين؟ سؤال مهم جدًا يطرحه العديد من الأشخاص على أنفسهم ، خاصة بعد تشخيصهم بمقاومة الأنسولين أو مرض السكري... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة: القهوة تقلل خطر الإصابة بسرطان الكبد وجد العلماء أن كوبًا واحدًا من القهوة يوميًا يقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد بنسبة 20٪ ، ويتضح أنه مع زيادة عدد أكواب القهوة... أكمل القراءة
زيادة مشروبات تقلل من نشاط الغدة الدرقية المشروبات التي تقلل من نشاط الغدة الدرقية قد يتعرض البعض لفرط نشاط الغدة الدرقية والذي يسبب عدم الراحة بسبب أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية... أكمل القراءة
مقال مشروبات تقلل من نشاط الغدة الدرقية المشروبات التي تقلل من نشاط الغدة الدرقية تعاني الكثير من النساء من فرط نشاط الغدة الدرقية أكثر من الرجال، لذلك تسأل الكثير من النساء... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه الأطعمة تقلل من خطر الإصابة بالزهايمر يعتبر مرض الزهايمر من الأمراض الشائعة لدى كبار السن ، وخطورته لا تقتصر على أعراضه التي تجعلك تفقد الذكريات والعلاقات ، بحيث تصبح في... أكمل القراءة
مقال الأطعمة التي تقلل حمض اليوريك الأطعمة التي تخفض حمض البوليك معرفة الأطعمة التي تقلل من حمض البوليك أمر ضروري للصحة الجيدة. ينتج حمض اليوريك بكَمْية زائدة فِيْ جسم الإنسان... أكمل القراءة