لايف ستايل متى تستدعي الحاجة تناول مكملات فيتامين د؟ ينتج حوالي 80 في المائة من فيتامين د في جسم الإنسان عن طريق التعرض لأشعة الشمس ، ولهذا يطلق عليه “فيتامين أشعة الشمس”. لكن... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة حديثة: الإقبال على تناول المأكولات الحارة يقلل من الرغبة بتناول الملح HealthDay News: 31 أكتوبر 2017 إذا كنت ممن يفضلون تناول الأطعمة الحارة ، يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على صحة قلبك! أظهرت دراسة... أكمل القراءة
لايف ستايل أضرار تناول الشاي الأخضر يعتبر الشاي الأخضر من المكونات الطبيعية التي تتميز بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية المدهشة ، بصرف النظر عن بعض الأضرار الناجمة عن الاستهلاك المفرط.... أكمل القراءة
لايف ستايل متخصصون: هذا هو ضرر تناول عصير الفواكه حذر خبراء التغذية من شرب عصائر الفاكهة. وذكرت صحيفة “إندبندنت” البريطانية أنه بسبب الآثار غير الصحية على الجسم ، وهو عكس ما يعتقده الجميع... أكمل القراءة
لايف ستايل فائدة تناول الموز يومياً على الريق يعتبر الموز من النعم الطبيعية التي تتميز بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية المذهلة. يعتبر الموز من ألذ الفواكه التي يأكلها الكثير من البالغين والأطفال... أكمل القراءة
منوعات عربية تفسير اكل فأر في الحلم رؤية تناول لحم الفئران في المنام معنى أكل فأر للفتاة العازبة ، للمتزوجة ، للحامل ، للمطلقة ، للرجل المتزوج والشاب العازب ، سواء كان ميتًا مسلوقًا ، مشويًا ،... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول وجبات الطعام بشكل مبكر يساعد على خسارة الوزن أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن تناول جميع الوجبات قبل الساعة 3 مساءً يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم والوقاية من مرض السكري وتقليل... أكمل القراءة
منوعات عربية فوائد تناول ماء البصل و فوائد ماء البصل للبشرة فوائد البصل الجسم كله معروف ، ولكن ما هي فوائد تناول ماء البصل أو استخدامه على الشعر ، فهناك العديد من الفوائد التي يجب... أكمل القراءة
لايف ستايل طبيب البوابة: تناول الطعام بسرعة قد يكون سيئًا لصحتك يمكن للوجبات السريعة أن تكون ضارة بصحتك عندما يتعلق الأمر بالطعام ، فإن البطء والثبات يفوزان بالسباق. أظهر البحث الأولي الذي تم تقديمه في... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول الحليب في سن الشيخوخة يقي من هذه الأمراض أكدت دراسة أيرلندية أهمية الحليب لكبار السن لأنه يقي من آلام الورك والعمود الفقري وهشاشة العظام. أجريت الدراسة ، التي استمرت أربع سنوات ،... أكمل القراءة