لايف ستايل الصحة تحذر من تناول الأطعمة المكشوفة والشراء من الباعة المتجولين حذرت وزارة الصحة حجاج بيت الله الحرام من تناول الأطعمة غير المحمية وغير المحمية ، وحثت الجميع على عدم الشراء من الباعة الجائلين ،... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب تناول الأطعمة المعلبة التي تحمل هذه العبارات أفضل رعاية ذاتية هي التأكد من تغذية جسمك بشكل صحيح. للقيام بذلك ، عليك أن تعرف ما يجب تجنبه في الأطعمة التي تتناولها. إن... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد تناول الأطعمة الطازجة .. ان تاكل أطعمة طازجة يسلم جسمك لا يمكن التقليل من الفوائد المختلفة لتناول الطعام الطازج ، لذلك سوف ننظر إلى أهمها من خلال السطور التالية ، حيث أن عددًا كبيرًا... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد تناول الماء الساخن على الريق الماء أساسًا هو العنصر الأول وهو المسؤول عن حياة جميع الكائنات الحية على هذا الكوكب ، حيث من المعروف أن نسبة الماء هي (75٪)... أكمل القراءة
لايف ستايل لمن لا يريد أن يعاني من الصلع.. تناول هذه الأطعمة بكثرة الصلع هو “مشكلة” شائعة يعاني منها الغالبية العظمى من الرجال في جميع أنحاء العالم. إلا أن انتشاره لم يجعله مقبولاً لدى البعض ، خاصة... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد تناول الزبادي على العشاء يوصي العديد من خبراء التغذية بتناول الزبادي قبل النوم كوجبة عشاء خفيفة. إذا كنت تريد معرفة فوائد تناول الزبادي قبل النوم على العشاء ،... أكمل القراءة
لايف ستايل تحذير طبي.. إياكم وارتكاب هذا الخطأ عند تناول الأدوية يحب بعض الناس تناول المكملات الغذائية بانتظام وبعض الأعشاب المفيدة لضمان تزويد الجسم بالعناصر المفيدة ، لكن هذه العادة لها عواقب وخيمة. وبحسب صحيفة... أكمل القراءة
لايف ستايل إحصلي على بطن ممسوح بعد تناول هذا النوع من الشاي يساعد شاي الشعير المسلوق ، الذي يفكك دهون البطن والخصر ، على إنقاص الوزن بعد شربه طوال اليوم.لذلك ننصحك سيدتي بحرق دهن الشعير بغلي... أكمل القراءة
لايف ستايل لن تترددي في تناول القرنبيط بعد اليوم هل تحب تناول القرنبيط أم تتجنب إضافته إلى نظامك الغذائي؟ يجب أن تعلم أنه غني بالفيتامينات B و B1 و B2 و B3 و... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 فوائد فورية عند التوقف عن تناول الوجبات السريعة 6 فوائد فورية عند التوقف عن تناول الوجبات السريعة التي سيشعر بها الشخص عند ترشيد استهلاك هذه الأطعمة وربما البقاء في المنزل لفترة طويلة... أكمل القراءة