منوعات عربية هذه الفيتامينات يحتاجها جسمك للتخلص من النحافة وزيادة الوزن النحافة من أكثر المشاكل المزعجة لكثير من الناس ، لأن الشخص يبدو شاحبًا وهزيلًا ، الأمر الذي يمكن أن يعرضه للعديد من الأمراض مثل... أكمل القراءة
مقال ماذا يحدث في جسمك إذا تناولت القرفة يوميًا؟ ماذا يحدث لجسمك إذا أكلت القرفة يوميا؟ ربما سمعت أنها يمكن أن تساعد في موازنة نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري... أكمل القراءة
لايف ستايل حدّدي ما إذا كان وزن جسمك سليمًا! هناك العديد من العوامل المختلفة التي يجب أخذها في الاعتبار للمساعدة في تحديد وزن الجسم الصحي. على سبيل المثال ، الطول والعمر والجنس ونسبة... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 علامات تدل على احتياج جسمك للديتوكس قالت أخصائية التغذية الألمانية مارغريت مورلو ، إن بعض الأعراض تشير إلى حاجة الجسم للتخلص من السموم ، أي التخلص من السموم ، وهي:... أكمل القراءة
لايف ستايل لماذا جسمك لا يحرق الدهون عندما تحاول حرق الدهون ، سيقاوم جسمك ذلك. في البداية ، قد تتمكن من إنقاص الكثير من الوزن بجهد ضئيل ، ولكن بعد فترة... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تختاري ملابسك حسب طبيعة جسمك فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في اختيار الملابس وفقًا لمواصفات جسمك وطولك ، وكذلك نوع الإكسسوارات المناسب: 1) جسدها الصغير امرأة... أكمل القراءة
زيادة كيف تبني جسمك في أقل من 3 أشهر كيف تبني جسمك في أقل من 3 أشهر من النظام الغذائي + جدول التمارين لبناء الجسم في 3 أشهر ، تحتاج إلى اتباع نظام... أكمل القراءة
لايف ستايل بهذه الأطعمة تنقي جسمك من السموم بعد الاحتفالات خلال الاحتفال ، لا يمكنك تعديل القائمة مثل الأيام العادية ، خاصة من حيث السكريات والدهون والبروتينات الحيوانية. لذلك من المفيد إجراء التطهير الداخلي... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تحافظين على رائحة جسمك العطرة لمدة طويلة؟ في بعض الأحيان قد تتساءل عن سر كيف احتفظت صديقتك برائحة جسدها العطرة لفترة طويلة ، على عكسك أنت أو غيرك عندما تكونان معًا؟... أكمل القراءة