لايف ستايل حفنة من اللوز في وجبة الغداء لخمول أقل! كشفت دراسة أجرتها مجموعة من الباحثين من جامعة بوردو بالولايات المتحدة الأمريكية ونشرت في مجلة علمية (المجلة البريطانية للتغذية) أنهم ربما توصلوا أخيرًا إلى... أكمل القراءة
لايف ستايل حفنة يومية من فاكهة شهية “تنقذ” حياتنا! وجدت دراسة حديثة أجرتها جامعة إيست أنجليا في بريطانيا أن تناول حفنة من التوت يوميًا يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة 40٪. تقلل... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول حفنة من “التوت” يوميا يقي من أمراض القلب عناوين الرياض كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول حفنة من التوت يوميًا يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 40 بالمائة. يحتوي التوت... أكمل القراءة