الوسم: خسارة

اللياقة هي هاجس للمرأة التي تحاول دائمًا فقدان الكثير من الوزن في وقت قصير من خلال اتباع أنظمة غذائية صارمة للحصول على جسم رشيق...

يبحث الكثيرون عن أسرع وسيلة للتخلص من أكبر عدد ممكن من الأرطال الزائدة في وقت قياسي ، لكن الأطباء يحذرون من الآثار الجانبية الخطيرة...

يبحث الكثيرون عن أفضل الوسائل لفقدان الوزن الزائد واللجوء إلى الحميات الغذائية المختلفة التي تعد باستعادة قدرتهم على الحركة. إلا أن بعض الأشخاص يفشلون...

ذكرت مجلة الصحة والجمال الألمانية “بريجيت” في مقال نشرته على موقعها الإلكتروني أن “الأفوكادو” يساعد في إنقاص الوزن لاحتوائه على إنزيم “الليباز” الذي من...

هل شعرت بالإحباط من قبل لعدم قدرتك على إنقاص الوزن على الرغم من اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة؟ قد يكون السبب بسيطًا ، فهناك...

تؤثر جودة أي طعام تأكله بالتأكيد على صحتك ويمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن ، كما أن مواعيد تناول هذا الطعام يمكن أن تؤثر...

إذا كنت من هؤلاء النساء اللواتي لديهن دائمًا شهية مفتوحة ، وهذا يزعجك لأنه على الرغم من محاولاتك المستمرة لفقدان الوزن ، إلا أنك...

يختلف الرجال عن النساء في بعض الوظائف الفسيولوجية في الجسم ، فبفضل ذلك يتمكنون من إنقاص الوزن بشكل أسرع من النساء ، لذلك إذا...

نعلم جميعًا المخاطر العديدة للسمنة وارتباطها بعدد كبير من الأمراض التي يمكن أن تصيبك ، مثل أمراض القلب والضغط والسكري والعديد من الأمراض الأخرى...