لايف ستايل طريقتك للحصول على خصر و بطن نحيفين يجب على جميع النساء أن يحلمن بجسم رشيق ومتناسق ، ولكن للأسف ليس كلهن يتمتعن بهذه الصفة ، فهناك من ينزعج من بطنهن البارز... أكمل القراءة
لايف ستايل المشروبات المحلاة تزيد حجم خصر المرأة حذر العلماء من أن العديد من المشروبات الغازية والسكرية تسبب السمنة ، وقد أضافت دراسة أمريكية حديثة سببًا آخر لتجنب هذه المشروبات ، ووجدت... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 طرق للحصول على خصر رشيق سريعاً! أسباب كثيرة تؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة الخصر وتحديداً بروزها مما يعطي قلة ثقة معينة في ارتداء الملابس ، ويلجأ البعض إلى التفكير... أكمل القراءة
لايف ستايل أربع استراتيجيات فعالة من أجل خصر نحيف والتخلص من دهون الارداف هل تعلم أن محيط الخصر المتضخم يعني أنك معرض للعديد من أمراض الشيخوخة؟ وفقًا لتقرير نشرته مجلة المركز الأمريكي للصحة ، فقد ثبت علميًا... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 طرق فعالة للتنحيف والحصول على خصر متناسق هل تعانين من السمنة وزيادة الوزن؟ هل تراكم الدهون في البطن والخصر والأرداف يسبب لك حرجا كبيرا؟ فيما يلي أفضل النصائح والطرق التي أثبتت... أكمل القراءة
لايف ستايل مشروبات طبيعية تساعدك في الحصول على خصر نحيف إذا كنت تحلم بخصر نحيف ، فعليك تجربة هذه العصائر الطبيعية ، لأن اتباع نظام غذائي وحده لن يساعدك. مشروب التفاح ماكا: مكونات: تفاحتين... أكمل القراءة