لايف ستايل رجيم نباتي لتخسيس الوزن لكل الراغبين في إنقاص الدهون الزائدة والحصول على جسم لائق ووزن مثالي ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم التمر واللبن كم ينقص في الأسبوع التمر والحليب التمر وحمية الحليب تتضمن تناول أي شيء سوى هذين المكونين لإنقاص الوزن بسرعة ؛ حيث يمكن للإنسان أن يفقد ما يقرب من... أكمل القراءة
منوعات عربية جدول رجيم الكيتو لمدة أسبوع الكيتو دايت هو أحد أنواع الحميات الحديثة لمن يرغب في إنقاص الوزن بشكل أسرع حول ما تأخذه الأنظمة التقليدية وفي هذه المقالة سوف نتحدث... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم المشاهير رجيم الفاكهة من أحدث الحميات الغذائية التي تتبعها المرأة العربية لإنقاص الوزن ، ويسمى هذا الرجيم حمية المشاهير ، ويعتمد على نظام غذائي يتكون... أكمل القراءة
مقال رجيم ماء الورد بالتفصيل فوائد رجيم ماء الورد يعمل تناول ماء الورد على التخلص من الدهون الزائدة في الجسم وفقدان الوزن ، فهو يعمل على زيادة إدرار البول... أكمل القراءة
زيادة تجارب رجيم الصيام المتقطع مفهوم الصيام المتقطع حمية الصيام المتقطع هي إحدى الطرق التي تساعد الشخص في عملية فقدان الوزن الزائد ، حيث يعتمد هذا النظام على طريقة... أكمل القراءة
زيادة رجيم سريع في اسبوع 20 كيلو مجرب رجيم سريع 20 كيلو في اسبوع الظروف التي يمر بها الشخص تجعله بحاجة إلى نظام غذائي سريع واستجابة عالية من الجسم لدعمه في هذه... أكمل القراءة
منوعات عربية رجيم أتكنز : إليك 10 شروط لضمان فقدان الوزن بفاعلية وأمان حمية أتكنز هي إحدى الحميات الغذائية التي تعتمد على البروتين وتقلل من الكربوهيدرات. تم تطوير هذا النظام الغذائي من قبل الطبيب “روبرت أتكينز”. واستند... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم اللقيمات – رجيم سهل و بدون حرمان اليوم اخترنا لك حمية اللقيمات لأنها من أفضل الحميات السهلة والبسيطة ولكن بقواعد صارمة يجب اتباعها لنجاح النظام الغذائي. بعض النقاط الرئيسية لنجاح حمية... أكمل القراءة
مقال ما هو رجيم السعرات الحرارية 1200 وكم ينقص في الأسبوع ؟ متى تحرق السعرات الحرارية؟ يمكنك ممارسة الرياضة من أربع إلى خمس مرات في الأسبوع والتخطيط لتناول 1200 سعرة حرارية. لحرق المزيد من السعرات الحرارية.... أكمل القراءة