لايف ستايل رجيم قشر القهوة السحري لجسم رشيق ومتناسق تعتبر حمية القهوة من أشهر أنواع الحميات الغذائية لقدرتها على النحافة والقضاء على الكرش ، ناهيك عن فوائدها الصحية حيث تساعد على تخليص الدم... أكمل القراءة
لايف ستايل ما هو رجيم السوائل النظام الغذائي السائل من أفضل أنواع الحميات الغذائية التي أثبتت فعاليتها ونجاحها لجميع الأشخاص الذين اتبعوها ، ففي غضون ستة عشر يومًا باتباع وصفات... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة رجيم الكمون والليمون رجيم الكمون والليمون يعتبر الكمون من أكثر البهارات استخداماً في عالمنا العربي ، لكن له استخدامات أخرى قد لا يعرفها البعض ، وهي أنه... أكمل القراءة
لايف ستايل 9 نصائح تخلصك نهائيا من دهون البطن بدون رجيم عزيزي “توبيكات” ، يقدم لك المقال التالي 9 نصائح يجب عليك تنفيذها للتخلص تدريجياً من الوزن الزائد ودهون البطن واستعادة قوامك النحيف. 1- تجنب... أكمل القراءة
لايف ستايل اكتشف طريقة تطبيق رجيم اليوم الواحد بالخطوات عند التفكير في الرجيم يفكر الكثير من الناس في وجبات معينة مع الطعام تتكرر على مدى فترة زمنية حتى يصلوا إلى الوزن المطلوب مما... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم التفاح الاخضر لخسارة الوزن يتميز التفاح الأخضر بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية ، وفي هذا المقال حصريًا في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم التفاح للتخلص من الوزن الزائد هل تناولت المزيد من الطعام والحلويات خلال العيد وبدأت تشعر وكأن وزنك قد زاد؟ وتريد المتابعة النظام الغذائي لانقاص الوزن ما الذي اكتسبته ،... أكمل القراءة
زيادة رجيم 5 كيلو في أسبوع بدون رياضة رجيم 5 كيلو أسبوعيا بدون تمرين يبحث الكثيرون عن أنظمة غذائية لإنقاص الوزن بشكل ملحوظ وسريع ؛ للتخلص من الوزن الزائد بعد فترة والحصول... أكمل القراءة
لايف ستايل نظام غذائي صحي بدون رجيم ورياضة النقطة المشتركة لجميع النساء هي أن يكون لديهن جسد رشيق وجميل ، لكن هذا الهدف لا يمكن تحقيقه من خلال اتباع نظام غذائي شاق... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم الزبادي سر رشاقة الفرنسيات سر رشاقة المرأة الفرنسية هو أنها تبنت “حمية الزبادي” بتناول حصة إلى وجبتين في اليوم ، لأنها خفيفة وصحية ولذيذة وتساعد على حرق الدهون... أكمل القراءة