الوسم: ريجيم

المحافظة على لياقة الجسم مهمة وضرورية لأن السمنة تؤثر سلبًا على صحتنا وتزيد من مشاكل القلب والمعدة والكبد … من منا لا يحب الشوكولاتة...

إذا كنت تريد يا سيدة التخلص من الوزن الزائد ، خاصة في منطقة البطن ، ولكن لا يمكنك اتباع نظام غذائي مطول ، في...

يعتقد البعض أن إنجاب الأطفال يمكن أن يدمر جمال الجسم. لكن هذا ليس هو الحال مع فيكتوريا بيكهام. بعد ولادتها للمرة الرابعة ، تمكنت...

يربط الكثير منا السمنة بالكوليسترول ويعتقدون أن السمنة تعني بالضرورة وجود الكوليسترول. نتساءل أيضًا عندما نرى شخصًا نحيفًا يعاني من ارتفاع الكوليسترول. هناك عاملان...