لايف ستايل شاي و قرفة و زنجبيل و ليمون و نعناع لقطع الشهية اثناء الرجيم الشاي والقرفة والزنجبيل والليمون لتقليل الشهية أثناء الرجيم اغلي لترين من الماء. نطفئ النار. أضف ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر. نصف حفنة من النعناع.... أكمل القراءة
زيادة كم كوب زنجبيل اشرب في اليوم كم كوب من الزنجبيل تشربه يوميا؟ للزنجبيل العديد من الفوائد الصحية ويوفر عناصر غذائية مهمة للجسم ، ولكن في حالة الإفراط في تناول الزنجبيل... أكمل القراءة