منوعات عربية طريقة إعداد جرانولا صحية بمنزلك في خطوات سريعة يقضي الكثير منا فترات طويلة بعيدًا عن المنزل ، بين العمل والدراسة ، سواء في المدرسة أو الجامعة ، أو حتى في الإجازة والسفر... أكمل القراءة
لايف ستايل تسريع حرق الشحوم-افقد وزنك الزائد مع طرق مجربة و مضمونة و سريعة الحرق إذا كنت تبحث عن وزن مثالي وجسم سليم خالٍ من الدهون والدهون ، تابعنا حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة... أكمل القراءة
لايف ستايل خلطات تبييض سريعة المفعول – خلطات تبييض الوجه لكل من يرغب في الحصول على بشرة بيضاء ولون موحد بالإضافة إلى نعومة وصحة البشرة ، نقدم في هذا المقال أهم الخلطات الطبيعية التي... أكمل القراءة
لايف ستايل أبرز 3 وصفات ديتوكس-وصفات مجربة و سريعة المفعول لنظام ديتوكس صحي وصفات مجربة وسريعة المفعول لنظام صحي لإزالة السموم من شأنها أن تساعدك على تسريع حرق الدهون بطريقة صحية ومنتظمة. قابلهم حصرياً على مجلة دايت... أكمل القراءة
لايف ستايل افضل 12 مطعم وجبات سريعة بمكة المكرمة إذا كنت تنوي زيارة مدينة مكة المكرمة وتبحث عن أفضل محلات الوجبات السريعة ، فسنقدم لك تقريرًا مفصلاً عن أفضل 6 محلات للوجبات السريعة... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح سريعة لإنقاص الوزن في “الويك إند” ترتبط “عطلة نهاية الأسبوع” بالنزهة خارج المنزل وما يصاحبها من تناول الوجبات الجاهزة أو الآيس كريم والأطعمة الأخرى ذات السعرات الحرارية العالية. حتى لا... أكمل القراءة
زيادة اكلات سريعة باللحم المفروم القيمة الغذائية للحم المفروم يحتوي كل 100 جرام من اللحم المفروم على 144 سعرة حرارية. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي كل 100 جرام من... أكمل القراءة
زيادة اكلات رمضانية سريعة وسهلة التحضير وجبة رمضانية سهلة وسريعة عندما يأتي شهر رمضان ، يكون هناك الكثير من الإصرار ، خاصة بين المسلمين. تبحث الكثير من النساء عن وصفات... أكمل القراءة
زيادة وصفة سريعة للفطور وصفة فطور سريعة مهما تحدثنا عن أهمية الإفطار كل يوم ، فإننا لن ننصفه. لقد أحبوا هذا الطبق عندما كنا صغارًا مع محرك سيارة.... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح سريعة لتخفيف الوزن اكتشف خبراء التغذية في أمريكا أربع نصائح سريعة وفعالة لإعادة الشخص إلى شكله الطبيعي ومواجهة ظاهرة السمنة المنتشرة في العديد من المجتمعات.1- تجنب الأطعمة... أكمل القراءة