الوسم: سناكس

تعتبر الوجبات الخفيفة من الأطعمة المهمة التي ينصح بها مستشارو السمنة وخبراء التغذية العلاجية في الرجيم كوجبات خفيفة صحية يتم تناولها بين الوجبات الرئيسية...

يعد تناول رقائق البطاطس أو قطع الحلوى كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية من أهم أسباب زيادة الوزن ، لأن هذه الأطعمة تحتوي على نسبة...