لايف ستايل 6 فوائد صحية لرياضة المشي من المعروف أن المشي من أفضل وأرخص الرياضات التي يمكن لأي شخص القيام بها ، وفي هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، سيتعرف... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة حديثة: اتباع أنماط حياة صحية يساعد على زيادة متوسط أعمار البشر HealthDay News: 13 أكتوبر 2017 وجدت دراسة حديثة أن إجراء تغييرات في نمط الحياة ليكون أكثر صحة يساعد على إطالة متوسط عمر الإنسان. وفقًا... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية: ما هي أسباب الإصابة بالداء الرئوي الانسدادي المزمن؟ HealthDay News: 10 نوفمبر 2017 مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) هو ثالث سبب رئيسي للوفاة في الولايات المتحدة ، حيث يصيب حوالي 16 مليون... أكمل القراءة
لايف ستايل أغذية صحية تناوليها لعلاج انتفاخ البطن الانتفاخ هو أحد المشاكل الصحية التي تحدث غالبًا وغالبًا عند الأشخاص ، ويحدث انتفاخ البطن نتيجة وجود غازات في الأمعاء ، نتيجة تناول أنواع... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية: من الضروري تدريب الأطفال على تفريش أسنانهم منذ سنواتهم الأولى HealthDay News: 8 ديسمبر 2017 يجب تعليم الأطفال تنظيف أسنانهم بالفرشاة منذ سن مبكرة حتى يصبح التنظيف بالفرشاة سلوكًا بديهيًا بالنسبة لهم. في هذا... أكمل القراءة
لايف ستايل النشا لبشرة صحية خالية من العيوب النشا عنصر أساسي لحماية البشرة ونضارتها ، حيث يتم استخدامه مع مواد أخرى كقناع للوجه ، لأن نشا الذرة يحتوي على الأميلوز والأميلوبكتين ،... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية: خمس طرق لزيادة الثقة بالنفس أخبار يوم الصحة: 15 يناير 2018 هل تشعر أحيانًا بتدني احترام الذات وعدم الكفاءة ، على الرغم من امتلاكك لمهارات واضحة ومعروفة؟ وتسمي الجمعية... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة صحية للرجيم يضطر الكثير من الناس إلى اتباع أنواع مختلفة من الحميات الغذائية لإنقاص الوزن بسرعة عندما يتعرضون لمشاكل صحية وأعراض خطيرة ناتجة عن السمنة وزيادة... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد صحية لا تعلمها لطين البحر الميت تعتبر مياه البحر الميت من أكثر المياه استشفاءً في العالم ، وذلك لاحتوائها على نسبة من الأملاح وخاصة الكالسيوم والبوتاسيوم ، كما أن الطين... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية للوقاية من الإصابات الرياضية HealthDay News: 16 نوفمبر 2017 يقترح الخبراء أن بعض الإجراءات البسيطة يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً في الوقاية من الإصابات الرياضية. في هذا الصدد... أكمل القراءة