زيادة العوامل التي تساعد على امتصاص الكالسيوم الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم تختلف مصادر الكالسيوم كما ذكرنا سابقًا ، ولعل أهمها منتجات الألبان ، بالإضافة إلى الأطعمة التالية: البذور: دعنا نذكر... أكمل القراءة
زيادة كيفية إضافة موقع جغرافي على خرائط جوجل بشكل دائم كيفية إضافة مكان إلى خرائط Google بشكل دائم أصبحت خرائط Google هي الدليل الرئيسي للأشخاص عندما يريدون الذهاب إلى أي مكان ، سواء سيرًا... أكمل القراءة
لايف ستايل الداخلية: منع التجول في أرجاء مدينتي مكة والمدينة على مدى 24 ساعة قال مصدر مسؤول بوزارة الداخلية إنه في إطار جهود المملكة لمواجهة وباء فيروس “كورونا” وتنفيذ توصيات الجهات الصحية ذات الصلة برفع مستوى الإجراءات الوقائية... أكمل القراءة
لايف ستايل لبنان: القبض على امرأة انتحلت صفة سيدة أعمال سعودية وسرقت سيارات بطريقة خادعة في لبنان: اعتقال سيدة انتحلت شخصية سيدة أعمال سعودية وسرقت سيارات عن طريق الاحتيال تقارير إخبارية اليوم في لبنان: اعتقال امرأة انتحلت صفة سيدة... أكمل القراءة
لايف ستايل عاجل الإطاحة بسارق مركبة داخلها طفلة على طريق الرين – بيشة لص ينقلب على مركبة وفي داخلها طفل على طريق ممطر نجحت الجهات الأمنية في محافظة بيشة ـ ممثلة بالدوريات الأمنية والتحقيق الجنائي ومركز الجنينة... أكمل القراءة
زيادة كيفية عمل جدول على excel ما هو اكسل يعد Excel أحد حزم برامج Microsoft Office التي تساعد المستخدم على أداء وتنفيذ العديد من العمليات المختلفة بما في ذلك ما... أكمل القراءة
لايف ستايل طلب سيارة أوبر من المطار.. فحصل على رحلة غير متوقعة لا يوجد شيء أفضل من الاسترخاء بعد رحلة طويلة ، لذلك يلجأ بعض المسافرين إلى طلب سيارة أجرة لتقلهم من المطار بعد عودتهم من... أكمل القراءة
لايف ستايل في رحلة استثنائية.. مطار جدة يستقبل طائرة قادمة من الرياض على متنها عدد من المواطنين أعلن مطار الملك عبد العزيز بجدة ، صباح اليوم الثلاثاء ، عن استقباله رحلة استثنائية من مطار الملك خالد بالرياض. وأوضح أن عددا من... أكمل القراءة
لايف ستايل القبض على سارق حقائب المسافرين في مطار دبي الدولي ألقت جمارك دبي القبض على رجل متهم بسرقة أمتعة الركاب الذين استخدموا المخرج الآمن لمبنى مطار دبي الدولي خلال فترة أعياد الميلاد ، عندما... أكمل القراءة
لايف ستايل الأبحاث العلمية في خطر.. الصين تحاول التستر على “أصل فيروس كورونا” كشف تقرير نشرته صحيفة “الجارديان” عن توقف الصين لأبحاث الفيروس ، خاصة تلك التي تتناول أصل الفيروس وسبب انتشاره ، وتمنع نشر أي نتائج... أكمل القراءة