لايف ستايل أكثر المشروبات الشائعة أمانا وأقلها خطرا على الصحة حددت منظمة الصحة العالمية الحد الأقصى لكمية السكر الآمنة للشخص البالغ يوميًا عند 25 جرامًا. أما إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، فقد استثنت المقيمين... أكمل القراءة
لايف ستايل هل يؤثر تناولك لبعض الأطعمة على نبضات قلبك؟ هل تناول أطعمة معينة يؤثر على معدل ضربات قلبك؟ 5 أطعمة تؤثر على معدل ضربات قلبك! القهوة والشاي: يساهم تناولهما في زيادة معدل ضربات... أكمل القراءة
زيادة وزن الحقائب على الخطوط السعودية 2022 وزن الأمتعة على الخطوط السعودية 2022 الوزن القياسي للأمتعة أو الحقائب المسموح بها هو 23 كجم لكل قطعة من الأمتعة والوزن القياسي للأمتعة المحمولة... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 نصائح بسيطة تساعدك على تقليل استهلاكك اليومي من السكر يختلف استهلاك السكر من شخص لآخر حسب احتياجات ورغبات الجسم. هناك أجسام لا تعاني من اشتهاء مستمر للسكر ، بينما هناك أشخاص تشجعهم أجسادهم... أكمل القراءة
زيادة 6 من فوائد دبس التمر على صحة الإنسان فوائد دبس التمر نشرت مجلة Frontiers in Microbiology دراسة عن فوائد دبس التمر ، حيث ذكرت أن دبس التمر غني بالعناصر المضادة للبكتيريا ،... أكمل القراءة
زيادة أكلات تساعد على النوم الأطعمة التي تساعدك على النوم الأرق من المشاكل المزعجة التي يواجهها الإنسان أثناء النهار ، والتي لا تقتصر على أيام معينة ، بل تتكرر... أكمل القراءة
زيادة الترقية على أساس الشهادة وإعداد قوائم التأهيل للترقية على أساس الشهادة الترقية على أساس الشهادة سنشرح في هذه المقالة عددًا من النقاط المهمة المتعلقة بـ “الترويج المستند إلى الشهادة” ، بما في ذلك الإشارة القانونية... أكمل القراءة
زيادة هل فيتامين د يساعد على الحمل؟ هل فيتامين د يساعد على الحمل؟ هناك العديد من الدراسات التي أظهرت وجود علاقة إيجابية مباشرة بين فيتامين (د) والحمل ، ولكن قبل أن... أكمل القراءة
لايف ستايل بالفيديو والصور: دفن فيها الأمير طلال.. تعرف على مقبرة العود السعودية تحتل مقبرة العود في مدينة الرياض مكانة خاصة بين السعوديين لأن ذكرها مرتبط بشخصيات مهمة لعبت دورًا محوريًا في تاريخ المملكة. وانضم الأمير السعودي... أكمل القراءة
زيادة تردد قناة الوادي الجديد 2022 على النايل سات تردد قناة الوادي 2022 وتردد جميع القنوات التعليمية قناة القمر الصناعي الاستقطاب التردد معدل الترميز وادي النايل سات 12398 أفقي 27500 البرامج المعروضة على... أكمل القراءة