الوسم: عليك

أكد أندريه كاريو المحترف بنادي الهلال ، أن مواطنه البيروفي وصديقه جيان ديزا أهدر الكثير من الوقت بسبب عدم انضباطه في فريق أليانزا ليما...

يجب أن تدرك سيدتي أن أولى الخطوات للمحافظة على صحة وجمال ونضارة بشرة الوجه تبدأ بعملية غسلها بانتظام ، لأنه من المهم التنظيف العميق...

قد يؤدي الشعور بالنعاس والجوع في نفس الوقت إلى اختيار الأطعمة الخاطئة التي لا يجب عليك تناولها في الليل ، وخاصة الأطعمة الدهنية والتي...

بعد نوبة قلبية ، تتغير حياة الرجل بشكل جذري لأنه بعد تلك التجربة المرعبة يصبح أكثر حذرًا وبالطبع يرتفع مستوى الخوف من كل شيء...

هل شعرت من قبل بإحساس حارق في صدرك أو حلقك وقليل من المرارة في فمك؟ هذه هي الحموضة المعوية ، ووفقًا للمعاهد الوطنية للصحة...

كشفت دراسة جديدة أجراها علماء من جامعة هيوستن بالولايات المتحدة الأمريكية ، أن دخول المنزل دون خلع حذائك ليس فقط مسألة ذوق وكرم ،...

جميع العناصر الغذائية ضرورية للجسم ، لكن البروتين يلعب دورًا رئيسيًا في عملية التمثيل الغذائي وإفراز الهرمونات وبناء وتقوية العضلات والعظام. يعتبر أيضًا أفضل...