لايف ستايل 5 مكملات غذائية طبيعية لحرق الدهون يعتمد الرياضي على التمارين والممارسات الغذائية التقليدية ، وعلى عكس المكملات الغذائية التجارية ، هناك بعض المكملات الطبيعية التي تعمل بشكل جيد لحرق الدهون... أكمل القراءة
لايف ستايل بالفيديو.. تمارين مختلفة لتقوية البطن دون الحاجة لمكملات غذائية تحاول مكملات النظام الغذائي في الغالب إنقاص الوزن وبناء كتلة العضلات ، خاصة في منطقة البطن ، وتستفيد هذه التمارين من حاجة الناس لبناء... أكمل القراءة
لايف ستايل الهلال الأحمر الإماراتي يوزع مساعدات غذائية على أهالي دوعن بحضرموت وزعت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي 1000 سلة غذائية ، منها 5000 أسرة فقيرة من سكان لبنة برشايد والحصر والضهامة وضواحيهم بمديرية دوعان وحضرموت اليمنية... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية غذائية تخفض خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 33% أظهرت دراسة حديثة أن تناول نظام غذائي غني بالأسماك والفواكه والخضروات والمكسرات يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب. ووجدت الدراسة ، التي استندت إلى تحليلات... أكمل القراءة
لايف ستايل خمس مواد غذائية تبطئ الشيخوخة يعتقد الخبراء الغربيون أن استهلاك بعض العناصر الغذائية يساعد في الحفاظ على الحيوية والحيوية على الرغم من تقدم العمر. يعتبر التفاح أحد هذه العناصر... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات غذائية خاطئة تسبب زيادة الوزن نجد الكثير من النساء اللواتي يتمتعن بأجساد نحيفة وقد يتفاجأ البعض وقد يظن أنهن ولدن بهذه الصورة ، وبالطبع قد يكون هذا صحيحًا بسبب... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 عادات غذائية تقصّر العُمر من الصعب رفض قطعة حلوى أو كعكة بين الحين والآخر ، لكن تكرار تناول حلويات السكر المكرر كل يوم يزيد من خطر الإصابة بمرض... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 اطعمة غذائية للوقاية من السرطان في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستجد العديد من النصائح والأطعمة التي تساعد في... أكمل القراءة
لايف ستايل مركز الملك سلمان للإغاثة يوزع سلالاً غذائية في الخوخة بالحديدة وزع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية اليوم سلالاً غذائية على الأسر المحتاجة في قريتي الخرابة والصبيع بمديرية الخوخة بمحافظة الحديدة ، يستفيد منها... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 طرق لخسارة الوزن سريعاً بدون إتباع حمية غذائية هل سئمت من محاولاتك العديدة لفقدان الوزن؟ هل تريد طرقًا سريعة وفعالة لاستعادة لياقتك دون اتباع نظام غذائي يحرمك من الأطعمة المفضلة لديك ويتوقف... أكمل القراءة