الوسم: فوائد

ماء البصل يحسن الهضم البصل هو أحد أنواع النباتات التي تنتمي إلى فصيلة الزنبق ويتكون نبات البصل من أوراق أنبوبية عصارية متصلة بقواعد دهنية...

الكركديه هو أحد الأعشاب التي تم استخدامها للأغراض الطبية لعدة قرون وهناك أدلة على فوائدها لفقدان الوزن وخفض الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم. وفقًا للدراسات...

يحتوي البصل على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم ليكون بصحة جيدة ، ومن أهم فوائد “البصل” احتوائه على العديد من مركبات...

الفراولة لها طعم رائع. في هذا المقال ، حصريًا لمجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم الفوائد...

يخفض دقيق الشوفان نسبة الكوليسترول ويدعم صحة القلب والشرايين لأن الشوفان مصدر جيد للألياف القابلة للذوبان ، ومن فوائد الشوفان أنه يمنع امتصاص البروتين...

لكل الراغبين في التخلص من الوزن الزائد والحصول على بشرة صحية قوية ونضرة ، يمكنكم التعرف على الفوائد الصحية والجمالية للتين معنا حصرياً على...