لايف ستايل تقرير علمي يكتشف أن أسطورة فيتامين “د” مجرد خرافة كشف تحليل جديد أن تناول فيتامين د قد لا يحسن كثافة العظام أو يمنع الكسور والسقوط لدى البالغين ، وفقًا لتقرير نُشر في مجلة... أكمل القراءة
لايف ستايل أهمية مكملات فيتامين B1 فيتامين ب 1 هو أحد الفيتامينات التي تنتمي إلى مجموعة فيتامينات ب المعقدة وهو فيتامين لا ينتجه الجسم من تلقاء نفسه بل يجب أن... أكمل القراءة
منوعات عربية أضرار فوار فيتامين سي .. خطر على مرضى السرطان ويرفع نسبة السكر في الدم يقدم “Trends” تلفًا فوارًا لفيتامين سي. اقرأه بعناية قبل تناوله. قبل أن نتحدث عن ضرر فيتامين ج الفوار ، إليك مكوناته: يتكون من الأحماض... أكمل القراءة
زيادة مصادر فيتامين ب ١٢ مصادر فيتامين ب 12 فيتامين ب 12 وفير في المصادر الحيوانية ويوجد في الأطعمة التالية: لحم دواجن غنم. الكبد. بيضة منتجات الألبان. شروط. خميرة.... أكمل القراءة
مقال فيتامين مفيد للشعر فِيْتامين جيد للشعر. أوضحت شبكة التليفزيون الهندي نيودلهِيْ على موقعها الإلكتروني أن هناك مجموعة من الفِيْتامينات التي يجب ضمان حصول الجسم عليها بكَمْيات كافِيْة،... أكمل القراءة
زيادة متى يعود فيتامين د لمستواه الطبيعي متى سيعود فيتامين د إلى المستويات الطبيعية؟ من أجل عودة فيتامين د إلى النسبة الطبيعية في جسم الشخص الذي لا يعاني من هشاشة العظام... أكمل القراءة
مقال أعراض نقص فيتامين د النفسية عند الرجال الأعراض الناتجة عن نقص فيتامين د جميع الفيتامينات مهمة ومفيدة جدًا للجسم ، ونقصها يسبب العديد من الأمراض مثل “هشاشة العظام والكساح” ، كما... أكمل القراءة
منوعات عربية فوائد حقن فيتامين ب12 للشعر وأعراض نقصه نقص فيتامين ب 12 في الجسم فوق مستواه الطبيعي مشكلة كبيرة لصاحبها ، لأن نقص فيتامين ب 12 هو سبب التعب الشديد والتوتر ،... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف أحضر سيروم فيتامين سي منزلياً ؟ كيف أحصل على سيروم فيتامين سي في المنزل؟ ربما فكرت في ذلك بعد ملاحظة ارتفاع أسعار مصل فيتامين سي في الصيدليات وعيادات التجميل. يعتبر... أكمل القراءة
مقال أطعمة تحتوي على فيتامين d معلومات عَنّْ فِيْتامين د يعتبر فِيْتامين د من الفِيْتامينات المهمة فِيْ الجسم، حيث أنه يبني العظام ويقويها ويمنع هشاشة العظام أو هشاشتها. هذا لأنه... أكمل القراءة