زيادة فائدة فيتامين د للحامل في الشهر الرابع فيتامين د للحوامل في الشهر الرابع يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات المهمة لصحة عظام المرأة الحامل وكذلك لنمو عظام الجنين ، ومن أهم... أكمل القراءة
مقال أفضل حقن فيتامين ب للأعصاب أفضل جرعة فِيْتامين ب للأعصاب حقن ديبوفورت إليك أهم المعلومات عَنّْ تلك الحقنة تعد حقن Depofort B12 واحدة من أفضل الحقن التي تحتوي على... أكمل القراءة
منوعات عربية تجاربكم مع فيتامين بيبي فيت واستخداماته وبدائله المختلفة يصف العديد من الأطباء فيتامين Baby Vit للأطفال في مرحلة النمو لما له من أهمية كبيرة في تحسين النمو الصحي للأطفال ، لذلك هناك... أكمل القراءة
مقال أفضل فيتامين للأعصاب والعضلات فيتامين ب 1 فيتامين ب 1 من أهم الفيتامينات المفيدة للجهاز العصبي ، حيث يساعد هذا الفيتامين الجهاز العصبي على القيام بوظائفه. كما أنه... أكمل القراءة
مقال فوائد فيتامين البيوتين فِيْتامين البيوتين ينتمي البيوتين إلَّى مجموعة فِيْتامينات ب ويعرف بفِيْتامين ب 7، وله القدرة على الذوبان فِيْ الماء. أن الجسم لا يستطيع التخزين لأن... أكمل القراءة
زيادة شرب فيتامين سي الفوار على الريق فيتامين سي لا تنتج أجسامنا أو تخزن فيتامين سي القابل للذوبان في الماء ، لذلك نحتاج إلى تجديد مخزوننا من فيتامين سي كل يوم... أكمل القراءة
زيادة فوائد فيتامين e للجنس فوائد فيتامين هـ للجنس تتعرض المرأة للعديد من العوامل التي يمكن أن تسبب فقدان الشغف الجنسي أو الإحساس بالامتناع عن ممارسة العلاقة الحميمة ،... أكمل القراءة
زيادة خلطة البياض الصارخ فيتامين سي للبشرة مزيج فيتامين ج فيتامين سي هو أحد الفيتامينات التي لها دور كبير في تفتيح البشرة وإشراقها وهناك العديد من الأقنعة التي تحتوي على فيتامين... أكمل القراءة
لايف ستايل خمسة أعراض قد تكون دلالة على عدم حصولك على فيتامين د بكميات كافية أنت تأكل وجبات متوازنة ، وتحصل على قسط كافٍ من النوم ، وتضع واقيًا من الشمس قبل مغادرة المنزل ، ولكن على الرغم من... أكمل القراءة
مقال متى يعتبر نقص فيتامين د حاد الأعراض الخطيرة لنقص فيتامين د هناك مجموعة من الأعراض التي تظهر عند نقص هذا الفيتامين داخل الجسم ، ولكن في حالة النقص الشديد فيه... أكمل القراءة