زيادة الواي بروتين لزيادة الوزن بروتين مصل اللبن لفقدان الوزن يعتبر بروتين مصل اللبن لفقدان الوزن من أكثر المكملات الغذائية شهرة وانتشاراً بين ممارسي الرياضة وكمال الأجسام ويعرف بأحد... أكمل القراءة
مقال تمارين لزيادة الطول للمراهقين بعد البلوغ تمارين لزيادة الطول بعد البلوغ لكن عليك أولاً معرفة المعنى الحقيقي للبلوغ وكيف يؤثر على الطول ، حتى قبل الرجوع إلى النصائح المهمة للأشخاص... أكمل القراءة
لايف ستايل اكتشفي الأسباب الغير متوقعة لزيادة الوزن يعتقد الجميع أن زيادة الوزن ناتجة عن الإفراط في تناول الطعام أو تناول الكثير من الحلويات والشوكولاتة أو الأكل قبل النوم ، مع العلم... أكمل القراءة
لايف ستايل وزير المالية: لا نية لزيادة أسعار الطاقة باستثناء مراجعة البنزين في 2019 قال وزير المالية محمد الجدعان ، خلال ملتقى الميزانية السعودية 2019 ، الذي عقد بمشاركة عدد من الوزراء ، إنه لا توجد نية لزيادة... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 اطعمة لزيادة الكولسترول الجيد في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، هناك العديد من الأطعمة الهامة والمفيدة للصحة. تعرف... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لزيادة حليب الأم إذا كنتِ أمًا مرضعة وتبحثين عن طرق صحية وطبيعية لزيادة إدرار الحليب ، نقدم لكِ حصريًا في مجلة دايت ، الأولى عربية في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 طرق بسيطة لزيادة السعرات الحرارية في الطعام هناك 5 طرق بسيطة يمكنك من خلالها زيادة السعرات الحرارية في الطعام الذي تتناوله ، وتتمثل زيادة السعرات الحرارية في توفير فائض من السعرات... أكمل القراءة
مقال مشروب لزيادة الوزن من الصيدلية مشروب للحصول على الدهُون من الصيدلية يصف الطبيب مشروبًا لزيادة الوزن من الصيدلية لبعض الأطفال والبالغين ناقصي الوزن. حيث أن مشروبات زيادة الوزن لها... أكمل القراءة
مقال اسرع طريقة لزيادة الكالسيوم في الجسم لماذا يحتاج الشخص الكالسيوم؟ الكالسيوم معدن يحتاجه جسم الإنسان لبناء عظام وأسنان قوية ، ويسمح الكالسيوم للعضلات والأعصاب بالعمل بشكل طبيعي ويساعد القلب على... أكمل القراءة
مقال حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لزيادة الوزن احسب السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك لزيادة الوزن إن معرفة السعرات الحرارية لكل طعام مفِيْد جدًا لفقدان الوزن أو زيادته. من يريد إنقاص وزنه... أكمل القراءة