الوسم: لصحة

يعاني الكثير من الأشخاص من ضعف أو تشوش الرؤية ، وتلعب العناية الجيدة بالعيون دورًا حيويًا في الحفاظ على صحتهم. الغذاء السليم والصحي جزء...

يمكن الحصول على فيتامين سي من خلال أطعمة مثل: البرتقال والأناناس الفيتامينات ضرورية لصحة الإنسان ، وخاصة بالنسبة للنساء ، للحفاظ على الصحة ،...

لعدة قرون ، اعتقد الناس أن شرب الحليب أو تناول منتجات الألبان عندما يعانون من أعراض البرد أدى إلى تفاقم حالتهم عن طريق زيادة...

شرب عصير الفاكهة والخضار من أصح العادات التي لها التأثير الأقوى والأكثر إثارة للإعجاب على صحة الجسم ، لأنك تغذيها بالمغذيات الطبيعية ، لأنها...

نشرت مجلة ND Transplantation نتائج دراسة حديثة تؤكد أهمية الكافيين للأشخاص المصابين بأمراض الكلى. أظهرت نتائج دراسة شملت أكثر من 4800 شخص يعانون من...

من فوائد تناول البيض النيء تحسين الدورة الدموية في الجسم للبيض النيء رائحة كريهة وقوام لزج ، مما يجعل فكرة تناوله أمرًا مستبعدًا للغاية...

تحدد الجينات طبيعة الجلد ، بينما يؤثر النظام الغذائي على مدى صحته. يساعد التوازن الغذائي في تقليل علامات الشيخوخة والحفاظ على حيوية البشرة. وللتأكد...

تبنت وزارة الصحة إعداد مشروع الإستراتيجية الوطنية لصحة كبار السن ، والتي تستمر حتى عام 2030 م ، لتقديم الخدمات الصحية لكبار السن على...

فوائد تناول الأفوكادو معروفة ، فهو مصدر للدهون الجيدة للقلب والشرايين والدماغ ، وغني بمضادات الأكسدة التي تقلل التجاعيد على الجلد ، ولكن إلى...