لايف ستايل دراسة تكشف فائدة البرتقال لصحة العيون أفاد أطباء من جامعة سيدني في أستراليا أن تناول برتقالة واحدة في اليوم يقلل من خطر تنكس الشبكية ويطور مشاكل أخرى متعلقة بالرؤية. يقول... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد مشروب الشاي الأخضر بالنعناع لصحة الجسم مشروب ساخن يفضله كثير من الناس حيث يمتاز بفوائد صحية عديدة. يقوي جهاز المناعة ، ويقي من نزلات البرد والانفلونزا ، كما أنه يقي... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل الحميات الغذائية لصحة القلب عند فقدان الوزن ، من المهم اتباع نظام غذائي سريع المفعول ، مثل نظام غذائي خالٍ من الغلوتين. ولكن عندما يتعلق الأمر بصحة القلب... أكمل القراءة
زيادة أغنى مصادر الزنك لصحة الجسم أغنى مصادر الزنك هناك العديد من الأطعمة الطبيعية التي تحتوي على الكثير من الزنك ويمكنك الحصول على كل هذه الأطعمة لزيادة كمية الزنك في... أكمل القراءة
لايف ستايل 14 نوع من الغذاء لصحة الرئتين والتنفس الأفضل يؤثر النظام غير السليم واستنشاق الهواء السام والملوث على صحة الرئتين وحدوث أمراض الجهاز التنفسي. يمكن أن يعاني ثلاثة ملايين شخص من اضطراب التنفس... أكمل القراءة
لايف ستايل التغذية الجيدة وأهميتها لصحة الإنسان التغذية الجيدة وأهميتها لصحة الإنسان سنتحدث عنها بالتفصيل في هذا المقال ، فكلنا نعرف الأكل الصحي بمعنى تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكثير من... أكمل القراءة
زيادة أهمية القرنفل لصحة وعلاج الحمام أهمية القرنفل لصحة الحمام وعلاجه يعتبر القرنفل مفيدًا جدًا في الوقاية القوية من الأمراض وله فوائد أخرى: يؤثر القرنفل على توازن البكتيريا الدقيقة داخل... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية داش و فوائدها لصحة الجسم عندما تريد إنقاص الوزن ، يمكنك اتباع نظام غذائي يضر بصحتك ويسبب لك العديد من المشاكل الصحية الأخرى. لهذا السبب نقدم لك نظامًا غذائيًا... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه المعادن مهمة لصحة وجمال بشرتك قالت خبيرة التجميل الألمانية بريجيت هوبر ، إن المعادن تلعب دورًا رئيسيًا في التمتع بصحة البشرة وجمالها ، لأنها كجزء من الإنزيمات تساهم في... أكمل القراءة
لايف ستايل الفيتامينات المفيدة لصحة الرئتين يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات في الحفاظ على صحة رئتيك. يمكن أن يقلل هذا النوع من النظام الغذائي من خطر الإصابة... أكمل القراءة