الوسم: لفقدان

لمن يريد أن يفقد الوزن الزائد ويحارب الدهون ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، أول عربي في عالم اللياقة والصحة والجمال...

شرب الماء لانقاص الوزن دون تعب بطرق بسيطة وسهلة نقدمها لكم في مجلة دايت لمساعدة كل من يريد خسارة الوزن بسرعة ودون الشعور بالجوع...

نجح العلماء في الحد من الشعور بالجوع لدى مرضى السمنة من خلال حجب الإشارة التي يرسلها عصب الجوع. طور باحثون في جامعة إيموري علاجًا...

الشاي هو ثاني أكثر المشروبات استهلاكًا بعد الماء ، والشاي الأخضر من أكثر الأنواع شيوعًا لأنه بالإضافة إلى مذاقه الرائع ، فهو غني بالمواد...

يحتوي الملفوف الأحمر على العديد من الفوائد والقيم الغذائية ، فهو يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم ويساعد في إنقاص الوزن وإزالة الدهون...

هل تريد إنقاص الوزن بسرعة وتبحث عن نظام غذائي سريع؟ هذا المقال سوف يساعدك. سيداتي ، نقدم لك صيامًا مؤقتًا يساعدك على إنقاص الوزن...

تسلط صحيفة “ديلي ميل” البريطانية الضوء على النظام الغذائي للعصر الحجري أو ما يسمىحمية رجل الكهف »وكشفت أنه أفضل نظام غذائي وأفضل طريقة لخسارة...

يعلم الجميع الفوائد العديدة للبيض ، حيث أنه مصدر غني بالبروتين ويحتوي على “النياسين” اللازم لتغذية الدماغ وإنتاج الهرمونات الجنسية والكولين ، مما يحسن...

تبحث العديد من النساء عن طرق لإنقاص الوزن وحرق الدهون المتراكمة والزائدة في مناطق معينة من الجسم والحصول على رشاقة ولياقة بدنية حتى يتمكنوا...