الوسم: للاستمتاع

يخطط العديد من الآباء للسفر مع أطفالهم في إجازة إلى وجهة جديدة. بينما تستعد العائلات للسفر ، نود أن نذكرك ببعض الخطوات الرئيسية التي...

وضع النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي نفسه في الحجر الصحي المنزلي كإجراء احترازي لتجنب الإصابة بفيروس كورونا المستجد.ونشر ميسي صورة شخصية له مع أطفاله داخل...

وجدت الأبحاث أن مركبات الفلافونول الموجودة في الكاكاو ، وهي مغذيات نباتية غنية بالشوكولاتة الداكنة ، تساعد في الحفاظ على تنبيه الدماغ من خلال...

انطلقت بعد ظهر أمس فعالية شارع ترفيهي في شارع الأمير محمد بن عبد العزيز “التحلية” ضمن فعاليات هيئة الترفيه احتفالاً باليوم الوطني الـ 87....

يعاني الكثير من الناس من صعوبة في النوم بعد يوم حافل ومهام الحياة والعمل. ولمواجهة هذه المشكلة أوصى الخبير الرياضي الألماني أوشي موريابادي بإجراء...

نصح موقع طبي متخصص من يعاني من “الشخير” أثناء النوم بشرب كأس من العصير المنعش المكون من الفواكه والخضروات كل يوم من أجل الاستمتاع...

النوم الصحي هو الأساس لبدء اليوم ، والعمل الجاد والنشط ، لأن الحصول على قسط كافٍ من النوم ثماني ساعات على الأقل ، خاصةً...

مع تطور أسلوب الحياة التكنولوجي الحديث ، تتفشى مشاكل النوم وبدأ الناس في البحث عن طرق طبيعية للاستمتاع بنوم أكثر راحة وجني فوائد النوم...