لايف ستايل فوائد التمر للهضم والمناعة والأعصاب لا تنتهي فوائد التمر للصحة بقيمة غذائية كبيرة ، ولكن أيضًا بالقدرة على تقوية جهاز المناعة في الجسم وتقوية الأعصاب وعلاج الإمساك ومشاكل الجهاز... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد العلكة الخالية من السكر للهضم والتنحيف فوائد العلكة الخالية من السكر فوائد عديدة قد لا يعرفها الكثير من محبي العلكة لأن الكثيرين قد يحبون مضغ العلكة لمجرد التسلية ولا يفكرون... أكمل القراءة
منوعات عربية فوائد الشوفان للهضم و المعدة فوائد الشوفان للهضم والمعدة: إن تناول الشوفان مع الطعام يبطئ من معدل هضم وامتصاص السكريات من الطعام. ينظف جدار الأمعاء ويساهم في تخليص الجسم... أكمل القراءة