زيادة أسباب كثرة التبول ليلا ما هو التبول اللاإرادي؟ وهي من الحالات المرضية التي تجعل الفرد يستيقظ بشكل متكرر ليلاً بسبب الحاجة الملحة للتبول ، وهذه الحالة أكثر شيوعاً... أكمل القراءة
لايف ستايل طيار يكشف عن أخطار لا يعرفها الراكبون للسفر ليلاً هل فكرت يومًا في مخاطر هبوط الطائرة في الليل؟ في هذا المقال ، يكشف أحد الطيارين عن المخاطر التي يمكن أن تواجهها الطائرة أثناء... أكمل القراءة
لايف ستايل بالفيديو: حمم بركان “مايون” ترتفع إلى 700 متر ليلاً أطلق البركان ، الذي يعتبر الأكثر نشاطًا في الفلبين ، أعمدة كبيرة من الرماد والحمم البركانية خلال يومه الثاني من النشاط المتزايد ، مما... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة عليك تجنبها ليلا قد يؤدي الشعور بالنعاس والجوع في نفس الوقت إلى اختيار الأطعمة الخاطئة التي لا يجب عليك تناولها في الليل ، وخاصة الأطعمة الدهنية والتي... أكمل القراءة
لايف ستايل الأكل ليْلاً بيْن الصّواب والخَطأ الأكل بالليل بين الصواب والخطأ: كثيرًا ما يُسألنا عما إذا كان تناول الطعام ليلاً يسبب بالفعل زيادة الوزن ويضر الجسم. لذلك ، فإن عدم... أكمل القراءة
لايف ستايل وصفات طبيعية للعناية بالبشرة ليلاً وصفات طبيعية للعناية بالبشرة تتعرض البشرة للكثير من الأضرار من الأوساخ وأشعة الشمس الضارة طوال اليوم ، وأفضل وقت للعلاج والعناية بالبشرة يكون في... أكمل القراءة
زيادة هل أكل الفشار ليلاً يزيد الوزن هل يزداد وزنك بعد الفشار في الليل؟ هناك اعتقاد خاطئ عام بأن الفشار يمكن أن يزيد الوزن ، ولكن إذا تم تناوله في حدود... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنّبي هذه الأطعمة ليلاً يعتقد الكثيرون أن تخطي الوجبات الخفيفة في المساء يحمي من زيادة الوزن ، لكن لا يتعين علينا تجنب تناول الطعام في الليل ، ولكن... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة تكشف خطر العمل ليلا على المرأة خلص باحثون من جامعة مونتريال إلى أن العمل في النوبات الليلية ضار جدًا بصحة المرأة ، حيث إن إهمال النوم والعمل ليلًا يزيد من... أكمل القراءة
لايف ستايل السبب وراء تشنجات القدم ليلا يعاني بعض الأشخاص من تقلصات في الساق تزداد سوءًا في المساء وتؤدي إلى الشعور بالألم وصعوبة الحركة ، ويمكن اعتبار تقلصات الساق من أبرز... أكمل القراءة