لايف ستايل فوائد مذهلة لعصير الخيار.. اكتشفيها يحتوي عصير الخيار على العديد من العناصر الغذائية لأنه غني بالفيتامينات ، بما في ذلك الفيتامينات K و A و C و B والمغنيسيوم... أكمل القراءة
منوعات عربية اختصارات سرية مذهلة في لوحة المفاتيح ستجعل عملك أكثر سرعة وسهولة أنت تستخدم لوحة مفاتيح الكمبيوتر المحمول ، أو حتى الكمبيوتر ، سواء في العمل أو في المنزل ، ولكن على الرغم من طول الوقت... أكمل القراءة
مقال فوائد مذهلة لا تتوقعها عن مكسرات المكاديميا تعرف عليها الآن معلومات غذائية عن جوز المكاديميا تحتوي أونصة من الجوز على كمية لا تصدق: 6٪ قيمة يومية للحديد. 58٪ من القيمة اليومية للمنجنيز. 23٪ من... أكمل القراءة
منوعات عربية 10 فوائد مذهلة تجعلك تتناول عصير البنجر يوميًا يتمتع جذر الشمندر أو عصير الشمندر بطعم ولون مميزين ، حيث يستخدم تلوينه في أشياء كثيرة. أما بالنسبة لفوائدها فهي كثيرة ومتنوعة ، بما... أكمل القراءة
لايف ستايل أسرار للحصول على عضلات صدر سفلية مذهلة ! إذا كنت تعتقد أن عضلات الصدر ليست سوى عضلة واحدة كبيرة ، فأنت مخطئ بالتأكيد ، فهي إحدى العضلات الكبيرة في الجسم ، ولكنها... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 فوائد مذهلة للبصل 10 فوائد مذهلة للبصل نقدمها لك في مجلة ديتا ، والتي ستجعلك لا تفوتك البصل كغذاء أو كدواء ، وأغرب ما في الأمر أنه... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 فوائد مذهلة لتناول اللوز خلال فترة الحمل يساعد تناول اللوز على النمو الصحي والسليم لعضلات الجنين يعتبر اللوز من أهم المكسرات التي لها أهمية كبيرة للتأثير الإيجابي على صحة الجنين والمرأة... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح مذهلة لصحة المرأة الحامل إذا كنت حاملاً وتبحثين عن أهم نصائح الصحة والجمال خلال هذه الفترة ، فنحن نقدم لك حصرياً في مجلة دايت أول عربية في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 أنواع غريبة من الفواكه لها فوائد صحية مذهلة! من المؤكد أن تناول الفاكهة يوفر العديد من الفوائد الصحية ويلبي احتياجات العناصر الغذائية الهامة والفيتامينات والمعادن الأساسية. لضمان استمرار العمليات الحيوية في جسم... أكمل القراءة
لايف ستايل 3 خلطات مذهلة لتنحيف البطن في غضون 7 أيام إذا كنت من النساء اللواتي يرغبن في الحصول على جسم نحيف وتريد تطبيق نظام غذائي مناسب لهن حتى يتمكنن من إنقاص الوزن وخاصة التخلص... أكمل القراءة