الوسم: معتقدات

إن سعيك وراء إنقاص الوزن يجبرك على البحث باستمرار عن شيء أفضل يمكن أن يمنحك وزنك المثالي مع عدم حرمانك من العناصر الغذائية التي...

إذا كنت تعانين من حب الشباب وتبحثين عن أهم أسبابه وطرق علاجه بشكل طبيعي فأنت حصرياً على مجلة دايت أول عربية في عالم الرشاقة...

7 مفاهيم خاطئة عن النظام الغذائي شائعة: يمنع أكل الطعام بعد السادسة مساءاً الحقيقة: يجب فصل الوجبة الأخيرة والنوم بحوالي 3-4 ساعات الخرافة: يحتوي...

يمكن للمفاهيم الخاطئة التي تنتشر بين الجميع حول سرطان الثدي أن تسبب بعض التوتر أو الخوف للمصابين وحتى لعائلاتهم. من هناك ، سنزودك بكل...

ارتبطت الكربوهيدرات بالعديد من المفاهيم الخاطئة وارتباطها بزيادة الوزن. يوصي معظم خبراء التغذية والأطباء بتناول وجبات منخفضة الكربوهيدرات. فيما يلي 7 مفاهيم خاطئة عن...

عندما يكون الإنسان فريسة للاكتئاب ، فهو لا يعاني فقط من أعراض المرض ، بل يعاني أيضًا بشكل كبير من ردود الفعل التي تظهر...

غالبًا ما نواجه مواقف تتطلب منا اتخاذ قرار قد يكون قاتلًا في بعض الأحيان ويتطلب الكثير من الجهد في التفكير. هناك خمسة مفاهيم خاطئة...

إذا كنت تعانين من السيلوليت وتبحثين عن طرق صحية وطبيعية للتخلص منه نهائيا فنحن نقدم لك حصريا في مجلة دايت وهي الأولى عربيا في...

لا شك أن الأداء الكامل لأي وظيفة يتطلب توافر المعلومات الصحيحة وتجنب المعتقدات الخاطئة الناشئة عن الجهل والاعتماد على مصادر غير موثوقة ، وهذا...

عدم قدرتنا على الاستمرار في اتباع نظام غذائي أو فقدان الدهون ووزن الجسم الزائد يقودنا إلى الشعور بالإحباط والفشل دون النظر إلى الأسباب الحقيقية...