لايف ستايل 5 نصائح لتستيقظ في الصباح دون منبه لا شك أن المنبه هي الطريقة المفضلة للاستيقاظ في الصباح بالنسبة للكثيرين ، خاصة للأشخاص الذين يتوجهون إلى العمل في وقت محدد كل يوم... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح ذهبية للتغذية الصحية تلعب التغذية السليمة دورًا رئيسيًا في ضمان الصحة واللياقة البدنية. قال خبير التغذية الألماني هارالد زايتس إن اتباع نظام غذائي صحي يتطلب بشكل خاص... أكمل القراءة
مقال 3 نصائح وحيَل لتنظفوا منزلكم أفضل وأسرع .. وأوفر أيضاً ! 3 نصائح وحيل لتنظيف منزلك بشكل أفضل وأسرع وأرخص! هناك أفكار ونصائح لحل مشكلة تنظيف المنزل وظهُوره بشكل جميل ومرتّب دون إضاعة الوقت ودون... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لتجنب شحوب البشرة أثناء الريجيم الرجيم يجعل الوجه شاحبًا ويعطي الانطباع بضعف عام نتيجة عدم تناول الجسم لنفس كمية الطعام التي كان يتناولها قبل بدء النظام الغذائي. اتبعي النصائح... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 نصائح لتربية الطفل بشكل سوي هناك طرق عديدة للمساعدة في تربية الطفل بشكل صحيح في هذا المقال حصريا على مجلة ديتا الأولى عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال. تعرف... أكمل القراءة
لايف ستايل 9 نصائح لخسارة الوزن بعد رمضان قد يعاني البعض من زيادة الوزن بعد شهر رمضان والعيد ، وفي هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة... أكمل القراءة
لايف ستايل اكثر من 10 نصائح للمحافظة على سلامة العينين كثرة استخدام أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة يؤثر سلبًا على العين ، وفي هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة... أكمل القراءة
منوعات عربية حظك اليوم الإثنين 15/3/2021 “اكتشف نصائح الفلك لبرجك مهنيا وعاطفيا” لا تزال الشمس في مدار علامة الماء برج الحوت مما يزيد من الطاقة الإبداعية لعلامات الشمس خاصة في فترة الحوت وهذه الطاقة أيضا تنمي... أكمل القراءة
مقال نصائح للحفاظ على الصحة من خلال التغذية أهمية الغذاء للبشر. يحتاج الناس للطعام لأسباب مختلفة أهمها: الحصول على الطاقة اللازمة للقيام بالعمليات الحيوية المختلفة بالإضافة إلى الأنشطة البدنية والعقلية. يعيد بناء... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح للاهتمام بنفسك اثناء النفاس تعتبر فترة النفاس من المراحل الرئيسية في حياة الأم. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال ،... أكمل القراءة