الوسم: نصائح

HealthDay News: 1 مارس 2018 يعد تدريب القوة جزءًا مهمًا من برنامج التمرين الكامل. ينصح الخبراء الرياضيين الذين يمارسون هذه الرياضة بزيادة قوتهم تدريجياً...

السفر لأول مرة في رحلة سياحية يمثل تحديًا كبيرًا للإنسان ويحتوي على الكثير من التوتر والإثارة والحماس. الكثير من الأشخاص الذين لم يسافروا من...

تعاني العديد من النساء الحوامل من فقدان الشهية خاصة في الأشهر الأولى بسبب اضطرابات الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والغثيان والدوخة والإرهاق المستمر. يعتبر...

تربية الطفل على الصدق وعدم الكذب هي من الأمور الصعبة لبعض الآباء ، لذلك حصريا في مجلة دايت ، الأولى عربيا في عالم اللياقة...

إذا كنت تعاني من القولون العصبي وتبحث عن حلول بسيطة وسريعة لتخفيف الآلام فنحن نقدم لك نصائح للسيطرة على القولون العصبي من خلال المقال...

HealthDay News: 28 نوفمبر 2017 تظهر الإحصاءات الأمريكية أن حوالي 4 في المائة من السائقين أبلغوا عن شعورهم بالنعاس أثناء القيادة. في هذا الصدد...

HealthDay News: 8 سبتمبر 2017 يمكن لعدوى الجيوب الأنفية (الأنف أو الجبهية أو الفك العلوي) يمكن أن يكون سببه عدوى بكتيرية أو فيروسية أو...

أكد الأستاذ الألماني فرانك كوليجس على أهمية شرب كمية كافية من السوائل خاصة في أيام الصيف الحارة ، وأشار إلى أن المشروبات المثالية في...

لكل من يعانين من ارتجاع المريء أثناء الحمل ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم الرشاقة والصحة والجمال...