لايف ستايل أفضل 9 نصائح من خبراء التغذية لخسارة وزنكِ سريعاً من أجل الحصول على جسم رشيق ، عليك اتباع عدة خطوات للتخلص من السعرات الحرارية الزائدة في جسمك ، ومن بين هذه الخطوات ينصح... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 نصائح لتجنب الوزن الزائد في رمضان قد يؤدي الصيام خلال شهر رمضان إلى زيادة الوزن عند بعض الناس ، وإذا كنت أحدهم ، فعليك تنظيم وجبتك المسائية للحفاظ على وزنك... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح للتخلص من السمنة عند الأطفال تعتبر السمنة في مرحلة الطفولة من أكثر المشاكل الصحية خطورة وقلقًا والتي تزداد عامًا بعد عام. وأكدت التقديرات أن عدد الأطفال البدناء على مستوى... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 نصائح لتخفيف آلام أسفل الظهر يعاني ما بين 60 و 70 بالمائة من الأشخاص من آلام الظهر مرة واحدة على الأقل في حياتهم ، بينما يشكو حوالي 5 بالمائة... أكمل القراءة
زيادة أهم نصائح للحامل في شهر رمضان نصائح للحامل في شهر رمضان وهناك مجموعة من النصائح العامة التي من الأفضل أن تتبعها المرأة الحامل في شهر رمضان: في البداية يجب على... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لكل أم عند تحضير طعام الطفل حديثي الولادة عادة بعد ستة أشهر من ولادة الطفل تبدأ الأم بإطعامه بالأطعمة الخارجية بالإضافة إلى حليب الأم ، فكيف تحضرين الطعام لحديثي الولادة؟ نصائح لكل... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية: ليكن غطاء السرير (البطانية) رفيق سفرك الدائم! HealthDay News: 7 نوفمبر 2017 سواء كنت مسافرًا بالطائرة أو السيارة أو القطار ، خذ دائمًا الورقة الصحيحة معك. هذا موصى به من قبل... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح هامة للتخلص من الجفاف المهبلي تعاني الكثير من النساء من مشكلة جفاف المهبل نتيجة نمو أنواع معينة من البكتيريا في بيئة المهبل على حساب أنواع أخرى ، مما يتسبب... أكمل القراءة
منوعات عربية توقيت تحليل الحمل الأفضل .. نصائح للحصول على أدق نتيجة هل تعرفين أفضل توقيت لاختبارات الحمل؟ بالنسبة للعديد من النساء ، يمكن أن يكون قرار تحديد أفضل وقت للحمل مصدرًا رئيسيًا للقلق. في بعض... أكمل القراءة
لايف ستايل “الصحة” تقدم نصائح مهمة لرجال الأمن في الميدان للوقاية من “كورونا” قدمت وزارة الصحة بعض النصائح المهمة لأفراد الأمن العاملين في الميدان. لحمايتهم من التعرض لفيروس “كورونا” المستجد “كوفيد -19” وتجنب الإصابة به. وحددت وزارة... أكمل القراءة