لايف ستايل حمية مبتكرة تحارب أمراض القلب والشيخوخة وجدت دراسة حديثة أن التغييرات الغذائية البسيطة يمكن أن تساعد في إبطاء آثار الشيخوخة وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. يقترح الصحفي مايكل موسلي اتباع... أكمل القراءة