لايف ستايل هجر يستعد لنجران بمران لياقي وتقسيمة كروية بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي حجر السيد حمد العريفي ، واصل الفريق الأول لكرة القدم تدريباته اليومية استعدادًا لمباراته المقبلة ضد نجران والتي... أكمل القراءة
مقال كيفية فرمتة الهارد وتقسيمة من جديد أسباب تهِيْئة القرص الصلب من أهم أسباب التهِيْئة وجود فِيْروس يصيب الجهاز، كَمْا أن برنامج الفِيْروسات المقاوم يستحيل مقاومة هذا الفِيْروس. لذلك، لا بد... أكمل القراءة