لايف ستايل سر جمال البشرة في وجبة الافطار يعتبر البيض من الأطعمة المفضلة لكثير من الناس ، خاصة في الصباح ، لأنه سهل التحضير وله قيمة غذائية عالية ، لكن ماذا لو... أكمل القراءة
لايف ستايل للراغبات في تخفيف الوزن: أطعمة لا يجدر بك تناولها في وجبة الفطور الفطور من أهم الوجبات التي نتناولها خلال النهار ، لأن الجسم يحتاج إلى تغذية جيدة وصحية في الصباح ، غنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل... أكمل القراءة
لايف ستايل شاهد: “هند القحطاني” وابنتها داخل المطبخ لإعداد وجبة.. وتهدد ابنها: “لو ما تشتغل معنا ما نسويها” ظهرت الناشطة السعودية هند القحطاني في مقطع فيديو وشرحت طريقة تعاملها مع أطفالها في المنزل. وقال القحطاني إن البنت مثل الصبي تماما ولا يفرق... أكمل القراءة
منوعات عربية أهمية وجبة الأفطار للتحصيل الدراسي دكتور. قال مجدي بدران ، عضو الجمعية المصرية لأمراض الحساسية والمناعة ، إن وجبة الإفطار من أهم الوجبات للجميع ، لكنها بالنسبة للأطفال أهم... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد وجبة الفطور يأكل الشخص عدة وجبات خلال اليوم ومن المعتاد أن يأكل ثلاث وجبات رئيسية وهي: الإفطار والغداء والعشاء بالإضافة إلى الوجبات الجانبية التي يتم تناولها... أكمل القراءة
لايف ستايل تعرف على مخاطر تجاهل وجبة الإفطار ! كشفت دراسة جديدة عن أهمية وجبة الإفطار وأكدت أن تخطي الوجبات في بداية اليوم يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري. قالت الدراسة ، التي... أكمل القراءة
لايف ستايل إجراءات بسيطة لضبط الشهية قبل وجبة دسمة خطوات بسيطة للتحكم في شهيتك قبل تناول وجبة دسمة إذا كنت تحضر حدثًا يتم فيه تقديم الغداء أو العشاء كبوفيه مفتوح ، فقد تواجه... أكمل القراءة
لايف ستايل وجبة السحور المعجزة تفقدك 5 كيلو في 15 يوم و تذيب دهون البطن و الارداف تصفي البشرة و تقوي الشعر وجبة السحور المعجزة تفقد 5 كيلوغرامات في 15 يوم وتذيب دهون البطن والمؤخرة وتنقي البشرة وتقوي الشعر حصرياً في مجلة دايت وهي الأولى في... أكمل القراءة
زيادة أفضل وجبة بعد التمرين لتضخيم العضلات أفضل طعام يستكثر بعد التمرين تعتبر وجبات ما بعد التمرين من أهم الأشياء للحفاظ على صحة جسم الإنسان ، وكذلك للحفاظ على اللياقة البدنية... أكمل القراءة
لايف ستايل مركز الملك سلمان يوزع 1245 وجبة إفطار على الصائمين في مآرب وزع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية ، في يوم العشرين من رمضان ، 1،245 وجبة إفطار في مدينة مأرب بمحافظة مأرب ، استهدفت... أكمل القراءة