الوسم: وضرورتها

البروتينات وفوائدها وضرورتها للإنسان :البروتين هو أحد العناصر الستة الأساسية التي يجب أن يتضمنها النظام الغذائي اليومي للشخص بطريقة معتدلة ومتوازنة.يحتاج الشخص البالغ عادة...