لايف ستايل رجيم سريع وقاسي لتخسيس 8 كيلو في اسبوع لماذا عليك اتباع نظام غذائي صارم؟ تعتبر السمنة صداعًا لكثير من الناس بسبب عدم تكيفهم مع حياتهم ومجتمعهم وعرقلة مشاركتهم في الأحداث والفعاليات الاجتماعية... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم سريع وقاسي لتخسيس 8 كيلو في اسبوع لكل من يحاول إنقاص وزنه بأسرع طريقة وأكثرها فاعلية ، في هذا المقال وحصريًا في مجلة دايت ، أول عربي في عالم اللياقة والصحة... أكمل القراءة