لايف ستايل الجبن القريش يساعدك على فقدان الوزن أثناء النوم وفقًا لمجلة Freuenden الألمانية ، فإن تناول الجبن كوجبة خفيفة قبل النوم يساعد على بدء عملية التمثيل الغذائي في الليل. أفادت مجلة ألمانية أن... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف يساعدك زيت جوز الهند على إنقاص وزنك؟ من المعروف الآن أن لزيت جوز الهند دور فعال في إنقاص الوزن لأنه يحتوي على مزيج فريد من الأحماض الدهنية التي لها تأثيرات قوية... أكمل القراءة
لايف ستايل “آي أو إس 12” يساعدك في إنشاء كلمات مرور آمنة قالت شركة آبل إن أجهزتها المحمولة المزودة بنظام iOS تساعد المستخدم على إنشاء كلمات مرور آمنة وتذكرها ، شريطة أن يتم تثبيت إصدار “iOS... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم البروتين يساعدك على حرق الدهون في جسمك يساعد نظام البروتين الغذائي على حرق الدهون ، فالكثير منا يتبع أنظمة غذائية أو أنظمة غذائية لفقدان الوزن وحرق الدهون ، والتي تتميز عادة... أكمل القراءة
لايف ستايل تطبيق يُساعدك على اختيار ما ترتديه من خزانة ملابسك ماذا علي أن أرتدي اليوم؟ … قد تواجه هذا السؤال بشكل يومي ، وهو سؤال تقليدي عادة لا يكون له إجابة مرضية وكافية ،... أكمل القراءة
لايف ستايل نظام غذائي يساعدك على النوم مدة أطول! اكتشف باحثون يونانيون أن التحول إلى نظام غذائي متوسطي يمكن أن يساعدك على النوم لفترة أطول كل ليلة. وجدت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين... أكمل القراءة