لايف ستايل الجوز مرة أسبوعياً يقيك من أمراض القلب وفقًا لدراسة جديدة نُشرت في مقرر الكلية الأمريكية لصحة القلب حول أنواع المكسرات ، فإن أولئك الذين يتناولون المكسرات مرة واحدة على الأقل في... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول الحمّص الأبيض يقيك من الإصابة بالنفخة يمكن أن يحدث انتفاخ المعدة نتيجة تناول أنواع معينة من الطعام أو نتيجة تناول الطعام أثناء الوقوف ، ووفقًا لأخصائيي التغذية ، فإن إضافة... أكمل القراءة
لايف ستايل هذا الحساء يقيك من السرطان ويكسبك الدفء في الشتاء في فصل الشتاء ، يلجأ الجميع للكثير من المشروبات الدافئة ، وخاصة الحساء الدافئ ، للمساعدة في تسخينهم والتغلب على الأنفلونزا. هناك بعض أنواع... أكمل القراءة