منوعات عربية إليك جدول داش دايت Dash Diet لمرضى الضغط المرتفع يوفر “ترندات” الجدول الزمني اليومي لنظام داش دايت ، وهو نظام غذائي مناسب لمرضى ارتفاع ضغط الدم. حمية داش تعني الأساليب الغذائية لوقف ارتفاع... أكمل القراءة
لايف ستايل عينة من قوائم نظام DASH الغذائي الأساليب الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم (DASH) هي خطة غذائية لتقليل ارتفاع ضغط الدم أو السيطرة عليه. يؤكد هذا النظام الغذائي على أن الأطعمة... أكمل القراءة